제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
687kcal1일 기준치의 34%
160kcal1일 기준치의 8%
1,145kcal1일 기준치의 57%
160kcal1일 기준치의 8%
단백질높을수록 좋음
39.5g1일 기준치의 72%
10g1일 기준치의 18%
65.8g1일 기준치의 120%
18g1일 기준치의 33%
탄수화물
7.2g1일 기준치의 2%
3g1일 기준치의 1%
11.9g1일 기준치의 4%
3g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
3.5g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
5.8g1일 기준치의 6%
2g1일 기준치의 2%
지방
55.6g1일 기준치의 103%
12g1일 기준치의 22%
92.7g1일 기준치의 172%
12g1일 기준치의 22%
포화지방낮을수록 좋음
14.4g1일 기준치의 96%
2.7g1일 기준치의 18%
24.1g1일 기준치의 160%
2.7g1일 기준치의 18%
나트륨낮을수록 좋음
2,211mg1일 기준치의 111%
290mg1일 기준치의 14%
3,685mg1일 기준치의 184%
290mg1일 기준치의 14%
총내용량
300g
70g
500g
70g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.