제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
474kcal1일 기준치의 24%
158kcal1일 기준치의 8%
316kcal1일 기준치의 16%
142kcal1일 기준치의 7%
단백질높을수록 좋음
37.8g1일 기준치의 69%
15.2g1일 기준치의 28%
23g1일 기준치의 42%
2.6g1일 기준치의 5%
탄수화물
75g1일 기준치의 23%
4.2g1일 기준치의 1%
18g1일 기준치의 6%
13.6g1일 기준치의 4%
당류낮을수록 좋음
14.8g1일 기준치의 15%
2g1일 기준치의 2%
9g1일 기준치의 9%
3.3g1일 기준치의 3%
지방
2.5g1일 기준치의 5%
9.8g1일 기준치의 18%
17g1일 기준치의 31%
8.7g1일 기준치의 16%
포화지방낮을수록 좋음
0.4g1일 기준치의 2%
2.1g1일 기준치의 14%
6g1일 기준치의 40%
0.9g1일 기준치의 6%
나트륨낮을수록 좋음
2,049mg1일 기준치의 102%
740mg1일 기준치의 37%
1,190mg1일 기준치의 60%
535mg1일 기준치의 27%
총내용량
300g
100g
200g
90g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.