제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
490kcal1일 기준치의 25%
336kcal1일 기준치의 17%
103kcal1일 기준치의 5%
90kcal1일 기준치의 5%
단백질높을수록 좋음
28g1일 기준치의 51%
8g1일 기준치의 15%
2.9g1일 기준치의 5%
1g1일 기준치의 2%
탄수화물
14g1일 기준치의 4%
67g1일 기준치의 21%
8.4g1일 기준치의 3%
7g1일 기준치의 2%
당류낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 7%
7g1일 기준치의 7%
3.9g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
지방
36g1일 기준치의 67%
4.1g1일 기준치의 8%
6.4g1일 기준치의 12%
7g1일 기준치의 13%
포화지방낮을수록 좋음
8g1일 기준치의 53%
1.9g1일 기준치의 13%
0.6g1일 기준치의 4%
0.2g1일 기준치의 1%
나트륨낮을수록 좋음
1,802mg1일 기준치의 90%
35mg1일 기준치의 2%
320mg1일 기준치의 16%
170mg1일 기준치의 8%
총내용량
430g
295g
90g
79g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.