제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
미스터베이커리
통밀츄러스크래커 45g
본비반트
블론디그린티 60g
열량낮을수록 좋음
325kcal1일 기준치의 16%
195kcal1일 기준치의 10%
433kcal1일 기준치의 22%
260kcal1일 기준치의 13%
단백질높을수록 좋음
2.5g1일 기준치의 5%
5.4g1일 기준치의 10%
5.1g1일 기준치의 9%
5g1일 기준치의 9%
탄수화물
60g1일 기준치의 19%
32g1일 기준치의 10%
47.6g1일 기준치의 15%
4g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
27.5g1일 기준치의 28%
5g1일 기준치의 5%
27.2g1일 기준치의 27%
1g1일 기준치의 1%
지방
7.5g1일 기준치의 14%
6g1일 기준치의 11%
24.9g1일 기준치의 46%
25g1일 기준치의 46%
포화지방낮을수록 좋음
2.5g1일 기준치의 17%
0.7g1일 기준치의 5%
14.4g1일 기준치의 96%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
175mg1일 기준치의 9%
190mg1일 기준치의 9%
181mg1일 기준치의 9%
17mg1일 기준치의 1%
총내용량
75g
45g
100g
60g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.