제품 비교

청산에식품

초사리 구운 곱창돌김 60g빼기

해남식품

쥐치건어포 500g빼기

동해식품

바로먹는 멸치구이 200g빼기

영어조합법인 태경식품

달인김병만의광천재래김 4g빼기

열량낮을수록 좋음

214kcal1일 기준치의 11%

1,515kcal1일 기준치의 76%

606kcal1일 기준치의 30%

12kcal1일 기준치의 1%

단백질높을수록 좋음

22g1일 기준치의 40%

255g1일 기준치의 464%

133g1일 기준치의 242%

0.4g1일 기준치의 1%

탄수화물

25g1일 기준치의 8%

105g1일 기준치의 32%

0.5g1일 기준치의 0%

0.4g1일 기준치의 0%

당류낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 1%

95g1일 기준치의 95%

0g1일 기준치의 0%

0g1일 기준치의 0%

지방

3.1g1일 기준치의 6%

8.5g1일 기준치의 16%

8.1g1일 기준치의 15%

1g1일 기준치의 2%

포화지방낮을수록 좋음

0.8g1일 기준치의 5%

0g1일 기준치의 0%

2.1g1일 기준치의 14%

0.2g1일 기준치의 1%

나트륨낮을수록 좋음

482mg1일 기준치의 24%

5,250mg1일 기준치의 263%

2,792mg1일 기준치의 140%

14mg1일 기준치의 1%

총내용량

60g

500g

200g

4g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.