제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
184kcal1일 기준치의 9%
553kcal1일 기준치의 28%
307kcal1일 기준치의 15%
92kcal1일 기준치의 5%
단백질높을수록 좋음
23g1일 기준치의 42%
85g1일 기준치의 155%
42.1g1일 기준치의 77%
15g1일 기준치의 27%
탄수화물
11g1일 기준치의 3%
28g1일 기준치의 9%
22.7g1일 기준치의 7%
4g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
8g1일 기준치의 8%
26g1일 기준치의 26%
13.4g1일 기준치의 13%
3g1일 기준치의 3%
지방
5g1일 기준치의 9%
11g1일 기준치의 20%
5.3g1일 기준치의 10%
2g1일 기준치의 4%
포화지방낮을수록 좋음
1.9g1일 기준치의 13%
5.4g1일 기준치의 36%
1.9g1일 기준치의 13%
0.6g1일 기준치의 4%
나트륨낮을수록 좋음
491mg1일 기준치의 25%
2,214mg1일 기준치의 111%
1,312mg1일 기준치의 66%
324mg1일 기준치의 16%
총내용량
60g
180g
100g
30g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.