제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
300kcal1일 기준치의 15%
90kcal1일 기준치의 5%
540kcal1일 기준치의 27%
60kcal1일 기준치의 3%
단백질높을수록 좋음
45g1일 기준치의 82%
15g1일 기준치의 27%
30.6g1일 기준치의 56%
9g1일 기준치의 16%
탄수화물
19g1일 기준치의 6%
4g1일 기준치의 1%
4.1g1일 기준치의 1%
4g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
16g1일 기준치의 16%
3g1일 기준치의 3%
1.1g1일 기준치의 1%
2g1일 기준치의 2%
지방
7g1일 기준치의 13%
1.3g1일 기준치의 2%
45g1일 기준치의 83%
0.8g1일 기준치의 1%
포화지방낮을수록 좋음
2.5g1일 기준치의 17%
0.5g1일 기준치의 3%
16.7g1일 기준치의 112%
0.3g1일 기준치의 2%
나트륨낮을수록 좋음
1,220mg1일 기준치의 61%
350mg1일 기준치의 18%
1,145mg1일 기준치의 57%
310mg1일 기준치의 16%
총내용량
100g
30g
180g
20g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.