제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
에쓰와이푸드
돈까스김치나베 635g
한국푸드씨스템
취나물현미밥&스팸오믈렛 240g
지에프에스
착한유산슬덮밥 400g
열량낮을수록 좋음
978kcal1일 기준치의 49%
370kcal1일 기준치의 18%
485kcal1일 기준치의 24%
616kcal1일 기준치의 31%
단백질높을수록 좋음
38g1일 기준치의 69%
17g1일 기준치의 31%
11g1일 기준치의 20%
13g1일 기준치의 24%
탄수화물
121g1일 기준치의 37%
50g1일 기준치의 15%
72g1일 기준치의 22%
106g1일 기준치의 33%
당류낮을수록 좋음
22g1일 기준치의 22%
3g1일 기준치의 3%
6g1일 기준치의 6%
2g1일 기준치의 2%
지방
38g1일 기준치의 70%
11g1일 기준치의 20%
16.9g1일 기준치의 31%
15g1일 기준치의 28%
포화지방낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 47%
1.6g1일 기준치의 11%
2.7g1일 기준치의 18%
2.5g1일 기준치의 17%
나트륨낮을수록 좋음
5,010mg1일 기준치의 251%
610mg1일 기준치의 30%
898mg1일 기준치의 45%
564mg1일 기준치의 28%
총내용량
635g
240g
315g
400g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.