제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
솜씨협동조합
푸딩프렙김치우동 410g
원투나인푸드
삼치 스테이크 & 현미밥 50g
후레쉬퍼스트 2공장
착한마파두부덮밥 385g
열량낮을수록 좋음
582kcal1일 기준치의 29%
71kcal1일 기준치의 4%
547kcal1일 기준치의 27%
497kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
17.6g1일 기준치의 32%
4.6g1일 기준치의 8%
17g1일 기준치의 31%
43.8g1일 기준치의 80%
탄수화물
94.7g1일 기준치의 29%
10.5g1일 기준치의 3%
80g1일 기준치의 25%
65.1g1일 기준치의 20%
당류낮을수록 좋음
2.5g1일 기준치의 2%
0.7g1일 기준치의 1%
5g1일 기준치의 5%
1.8g1일 기준치의 2%
지방
14.8g1일 기준치의 27%
1.2g1일 기준치의 2%
18g1일 기준치의 33%
7g1일 기준치의 13%
포화지방낮을수록 좋음
1.6g1일 기준치의 11%
0.2g1일 기준치의 1%
2.7g1일 기준치의 18%
1.8g1일 기준치의 12%
나트륨낮을수록 좋음
4,039mg1일 기준치의 202%
45mg1일 기준치의 2%
1,155mg1일 기준치의 58%
1,407mg1일 기준치의 70%
총내용량
410g
50g
385g
350g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.