제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
동원홈푸드
콩비지김치찌개 600g
후레쉬퍼스트 2공장
참치샐러드듬뿍샌드위치 706g
열량낮을수록 좋음
378kcal1일 기준치의 19%
183kcal1일 기준치의 9%
445kcal1일 기준치의 22%
189kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
29g1일 기준치의 53%
8.7g1일 기준치의 16%
15g1일 기준치의 27%
5.2g1일 기준치의 9%
탄수화물
35g1일 기준치의 11%
31.2g1일 기준치의 10%
33g1일 기준치의 10%
37g1일 기준치의 11%
당류낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 4%
6.9g1일 기준치의 7%
8g1일 기준치의 8%
2.2g1일 기준치의 2%
지방
13g1일 기준치의 24%
5.3g1일 기준치의 10%
28g1일 기준치의 52%
2.1g1일 기준치의 4%
포화지방낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 27%
0.8g1일 기준치의 6%
5g1일 기준치의 33%
0.3g1일 기준치의 2%
나트륨낮을수록 좋음
1,662mg1일 기준치의 83%
621mg1일 기준치의 31%
706mg1일 기준치의 35%
468mg1일 기준치의 23%
총내용량
600g
290g
706g
300g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.