제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
열량낮을수록 좋음
979kcal1일 기준치의 49%
641kcal1일 기준치의 32%
312kcal1일 기준치의 16%
178kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
30g1일 기준치의 55%
5.8g1일 기준치의 10%
7g1일 기준치의 13%
2.1g1일 기준치의 4%
탄수화물
130g1일 기준치의 40%
106.6g1일 기준치의 33%
16g1일 기준치의 5%
29g1일 기준치의 9%
당류낮을수록 좋음
30g1일 기준치의 30%
87.8g1일 기준치의 88%
1g1일 기준치의 1%
14.6g1일 기준치의 15%
지방
37.6g1일 기준치의 70%
21.6g1일 기준치의 40%
30g1일 기준치의 56%
5g1일 기준치의 9%
포화지방낮을수록 좋음
20g1일 기준치의 133%
13g1일 기준치의 86%
19g1일 기준치의 127%
4.4g1일 기준치의 29%
나트륨낮을수록 좋음
649mg1일 기준치의 32%
163mg1일 기준치의 8%
1mg1일 기준치의 0%
75mg1일 기준치의 4%
총내용량
220g
144g
70g
40g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.