제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
미스터베이커리
통밀츄러스크래커 45g
본비반트
블론디그린티 60g
본비반트
블론디토마토 60g
열량낮을수록 좋음
2,078kcal1일 기준치의 104%
195kcal1일 기준치의 10%
260kcal1일 기준치의 13%
260kcal1일 기준치의 13%
단백질높을수록 좋음
24g1일 기준치의 44%
5.4g1일 기준치의 10%
5g1일 기준치의 9%
5g1일 기준치의 9%
탄수화물
252g1일 기준치의 78%
32g1일 기준치의 10%
4g1일 기준치의 1%
10g1일 기준치의 3%
당류낮을수록 좋음
144g1일 기준치의 144%
5g1일 기준치의 5%
1g1일 기준치의 1%
5g1일 기준치의 5%
지방
108g1일 기준치의 200%
6g1일 기준치의 11%
25g1일 기준치의 46%
22g1일 기준치의 41%
포화지방낮을수록 좋음
58.8g1일 기준치의 392%
0.7g1일 기준치의 5%
0g1일 기준치의 0%
12g1일 기준치의 80%
나트륨낮을수록 좋음
1,440mg1일 기준치의 72%
190mg1일 기준치의 9%
17mg1일 기준치의 1%
105mg1일 기준치의 5%
총내용량
480g
45g
60g
60g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.