제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

이엔푸드

가다랑어포 50g

현복식품

홍진미채오징어 400g

풍미어장

풍미어장 간고등어 130g

은하수산

노르웨이 시메사바 100g

열량낮을수록 좋음

176kcal1일 기준치의 9%

1,196kcal1일 기준치의 60%

389kcal1일 기준치의 19%

299kcal1일 기준치의 15%

단백질높을수록 좋음

39g1일 기준치의 71%

155.1g1일 기준치의 282%

24.8g1일 기준치의 45%

21g1일 기준치의 38%

탄수화물

0.6g1일 기준치의 0%

132.2g1일 기준치의 41%

10.7g1일 기준치의 3%

2g1일 기준치의 1%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

132.1g1일 기준치의 132%

0g1일 기준치의 0%

지방

1.9g1일 기준치의 4%

5.3g1일 기준치의 10%

27.4g1일 기준치의 51%

23g1일 기준치의 43%

포화지방낮을수록 좋음

0.8g1일 기준치의 5%

1.4g1일 기준치의 9%

5.6g1일 기준치의 37%

4.1g1일 기준치의 27%

나트륨낮을수록 좋음

100mg1일 기준치의 5%

4,112mg1일 기준치의 206%

347mg1일 기준치의 17%

410mg1일 기준치의 21%

총내용량

50g

400g

130g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.