제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

진주햄

진주햄

하이푸드텍

오뗄 이천지점

열량낮을수록 좋음

1,820kcal1일 기준치의 91%

255kcal1일 기준치의 13%

309kcal1일 기준치의 15%

단백질높을수록 좋음

130g1일 기준치의 236%

132g1일 기준치의 240%

21g1일 기준치의 38%

32.5g1일 기준치의 59%

탄수화물

100g1일 기준치의 31%

92g1일 기준치의 28%

7g1일 기준치의 2%

2.4g1일 기준치의 1%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

1g1일 기준치의 1%

2.2g1일 기준치의 2%

지방

100g1일 기준치의 185%

103g1일 기준치의 191%

16g1일 기준치의 30%

19.6g1일 기준치의 36%

포화지방낮을수록 좋음

21g1일 기준치의 140%

6g1일 기준치의 40%

4.7g1일 기준치의 31%

나트륨낮을수록 좋음

9,600mg1일 기준치의 480%

6,820mg1일 기준치의 341%

811mg1일 기준치의 41%

677mg1일 기준치의 34%

총내용량

1,000g

140g

170g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.