제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
이에스그린푸드
찰흑미밥&매콤제육볶음 220g
세이링크세이락지점
취나물밥&서울식불고기 200g
푸드인모닝스타
찜닭&영양잡곡밥 230g
열량낮을수록 좋음
345kcal1일 기준치의 17%
314kcal1일 기준치의 16%
333kcal1일 기준치의 17%
361kcal1일 기준치의 18%
단백질높을수록 좋음
18g1일 기준치의 33%
14.2g1일 기준치의 26%
10g1일 기준치의 18%
16g1일 기준치의 29%
탄수화물
52g1일 기준치의 16%
43.4g1일 기준치의 13%
60g1일 기준치의 19%
57g1일 기준치의 18%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
5.8g1일 기준치의 6%
2g1일 기준치의 2%
4g1일 기준치의 4%
지방
7g1일 기준치의 13%
9.3g1일 기준치의 17%
6g1일 기준치의 11%
7g1일 기준치의 13%
포화지방낮을수록 좋음
3.2g1일 기준치의 21%
2.4g1일 기준치의 16%
1.5g1일 기준치의 10%
3g1일 기준치의 20%
나트륨낮을수록 좋음
649mg1일 기준치의 32%
664mg1일 기준치의 33%
560mg1일 기준치의 28%
669mg1일 기준치의 33%
총내용량
220g
200g
212g
230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.