제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
해남군수산업협동조합수산식품가공사업단
세원씨엔푸드 정성담김 볶음 돌자반 60g
광천우리맛김
진미맛김 100g
광천우리맛김
바다듬바삭구이김 100g
열량낮을수록 좋음
348kcal1일 기준치의 17%
290kcal1일 기준치의 14%
580kcal1일 기준치의 29%
580kcal1일 기준치의 29%
단백질높을수록 좋음
7.8g1일 기준치의 14%
7g1일 기준치의 13%
24.7g1일 기준치의 45%
24g1일 기준치의 44%
탄수화물
22.2g1일 기준치의 7%
15g1일 기준치의 5%
23.1g1일 기준치의 7%
23.1g1일 기준치의 7%
당류낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 9%
2g1일 기준치의 2%
0.1g1일 기준치의 0%
0.1g1일 기준치의 0%
지방
25.2g1일 기준치의 47%
24g1일 기준치의 44%
43.2g1일 기준치의 80%
43.2g1일 기준치의 80%
포화지방낮을수록 좋음
6.6g1일 기준치의 44%
4g1일 기준치의 27%
3.2g1일 기준치의 21%
3.2g1일 기준치의 21%
나트륨낮을수록 좋음
654mg1일 기준치의 33%
660mg1일 기준치의 33%
1,303mg1일 기준치의 65%
1,303mg1일 기준치의 65%
총내용량
60g
50g
100g
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.