제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
영어조합법인광천삼원식품
청운 도시락김 100g
신한에프앤비(F&B)
바삭한튀김오징어 100g
열량낮을수록 좋음
1,158kcal1일 기준치의 58%
492kcal1일 기준치의 25%
492kcal1일 기준치의 25%
492kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
50.7g1일 기준치의 92%
22g1일 기준치의 40%
33.4g1일 기준치의 61%
8.9g1일 기준치의 16%
탄수화물
47.1g1일 기준치의 15%
18.3g1일 기준치의 6%
34.7g1일 기준치의 11%
52.4g1일 기준치의 16%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
1g1일 기준치의 1%
22.9g1일 기준치의 23%
4.9g1일 기준치의 5%
지방
85.1g1일 기준치의 158%
32.8g1일 기준치의 61%
24.4g1일 기준치의 45%
27.4g1일 기준치의 51%
포화지방낮을수록 좋음
10g1일 기준치의 67%
5.3g1일 기준치의 35%
3g1일 기준치의 20%
3.9g1일 기준치의 26%
나트륨낮을수록 좋음
2,550mg1일 기준치의 127%
2,107mg1일 기준치의 105%
1,005mg1일 기준치의 50%
2,979mg1일 기준치의 149%
총내용량
200g
100g
100g
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.