제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

사조산업

올리브유 야채 참치 100g

보령푸드

참낙지젓 100g

진주햄

더블링 청양마요 250g

효성어묵

한끼 딱 부산어묵탕 88g

열량낮을수록 좋음

160kcal1일 기준치의 8%

400kcal1일 기준치의 20%

141kcal1일 기준치의 7%

단백질높을수록 좋음

17g1일 기준치의 31%

10.5g1일 기준치의 19%

20g1일 기준치의 36%

8.2g1일 기준치의 15%

탄수화물

1g1일 기준치의 0%

27.5g1일 기준치의 9%

35g1일 기준치의 11%

19.5g1일 기준치의 6%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

15.3g1일 기준치의 15%

20g1일 기준치의 20%

1.9g1일 기준치의 2%

지방

10g1일 기준치의 19%

0.9g1일 기준치의 2%

20g1일 기준치의 37%

3.3g1일 기준치의 6%

포화지방낮을수록 좋음

1.3g1일 기준치의 9%

0.4g1일 기준치의 3%

5.8g1일 기준치의 38%

0.5g1일 기준치의 4%

나트륨낮을수록 좋음

310mg1일 기준치의 16%

1,456mg1일 기준치의 73%

2,025mg1일 기준치의 101%

1,668mg1일 기준치의 83%

총내용량

100g

250g

88g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.