제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
143kcal1일 기준치의 7%
269kcal1일 기준치의 13%
547kcal1일 기준치의 27%
160kcal1일 기준치의 8%
단백질높을수록 좋음
18.9g1일 기준치의 34%
21g1일 기준치의 38%
31.8g1일 기준치의 58%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
11.6g1일 기준치의 4%
22g1일 기준치의 7%
32.4g1일 기준치의 10%
10g1일 기준치의 3%
당류낮을수록 좋음
0.4g1일 기준치의 0%
9.5g1일 기준치의 10%
7.2g1일 기준치의 7%
8g1일 기준치의 8%
지방
2.3g1일 기준치의 4%
11g1일 기준치의 20%
31.7g1일 기준치의 59%
8.8g1일 기준치의 16%
포화지방낮을수록 좋음
0.6g1일 기준치의 4%
2.2g1일 기준치의 15%
1.2g1일 기준치의 8%
2.4g1일 기준치의 16%
나트륨낮을수록 좋음
277mg1일 기준치의 14%
661mg1일 기준치의 33%
579mg1일 기준치의 29%
859mg1일 기준치의 43%
총내용량
210g
396g
804g
236g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.