제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
102kcal1일 기준치의 5%
305kcal1일 기준치의 15%
407kcal1일 기준치의 20%
153kcal1일 기준치의 8%
단백질높을수록 좋음
3.4g1일 기준치의 6%
10.2g1일 기준치의 19%
11g1일 기준치의 20%
2.7g1일 기준치의 5%
탄수화물
5.8g1일 기준치의 2%
24g1일 기준치의 7%
46g1일 기준치의 14%
17g1일 기준치의 5%
당류낮을수록 좋음
1.2g1일 기준치의 1%
9.6g1일 기준치의 10%
29g1일 기준치의 29%
3.3g1일 기준치의 3%
지방
8.2g1일 기준치의 15%
18.6g1일 기준치의 34%
20g1일 기준치의 37%
8.1g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
1.8g1일 기준치의 12%
2.5g1일 기준치의 17%
2.6g1일 기준치의 17%
0.7g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
250mg1일 기준치의 13%
1,274mg1일 기준치의 64%
770mg1일 기준치의 39%
243mg1일 기준치의 12%
총내용량
20g
60g
80g
30g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.