제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
218kcal1일 기준치의 11%
109kcal1일 기준치의 5%
218kcal1일 기준치의 11%
109kcal1일 기준치의 5%
단백질높을수록 좋음
38g1일 기준치의 69%
20.7g1일 기준치의 38%
18g1일 기준치의 33%
22.5g1일 기준치의 41%
탄수화물
8g1일 기준치의 2%
4.3g1일 기준치의 1%
2g1일 기준치의 1%
2.1g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
0.3g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
1.9g1일 기준치의 2%
지방
3.8g1일 기준치의 7%
0.9g1일 기준치의 2%
15g1일 기준치의 28%
1.3g1일 기준치의 2%
포화지방낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 7%
0.3g1일 기준치의 2%
4.6g1일 기준치의 31%
0.6g1일 기준치의 4%
나트륨낮을수록 좋음
1,020mg1일 기준치의 51%
387mg1일 기준치의 19%
266mg1일 기준치의 13%
402mg1일 기준치의 20%
총내용량
200g
100g
200g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.