제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
에그파일즈
에그타르트 300g
참브레드
치즈카스테라 60g
한스제과
초코 생크림 롤 380g
열량낮을수록 좋음
1,218kcal1일 기준치의 61%
207kcal1일 기준치의 10%
328kcal1일 기준치의 16%
1,311kcal1일 기준치의 66%
단백질높을수록 좋음
19.2g1일 기준치의 35%
3.6g1일 기준치의 7%
8g1일 기준치의 15%
22.8g1일 기준치의 41%
탄수화물
119.7g1일 기준치의 37%
31.8g1일 기준치의 10%
47g1일 기준치의 15%
125.4g1일 기준치의 39%
당류낮을수록 좋음
44.7g1일 기준치의 45%
19.2g1일 기준치의 19%
5g1일 기준치의 5%
60.8g1일 기준치의 61%
지방
73.5g1일 기준치의 136%
7.2g1일 기준치의 13%
12g1일 기준치의 22%
79.8g1일 기준치의 148%
포화지방낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 60%
1.7g1일 기준치의 12%
2.2g1일 기준치의 15%
19g1일 기준치의 127%
나트륨낮을수록 좋음
606mg1일 기준치의 30%
66mg1일 기준치의 3%
430mg1일 기준치의 22%
323mg1일 기준치의 16%
총내용량
300g
60g
95g
380g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.