제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
그린푸드
피쉬너겟 500g
늘푸른바다
가정용 하얀꼬치 266g
늘푸른바다
가쓰오 진한 어묵탕 340g
열량낮을수록 좋음
1,015kcal1일 기준치의 51%
540kcal1일 기준치의 27%
690kcal1일 기준치의 35%
413kcal1일 기준치의 21%
단백질높을수록 좋음
57g1일 기준치의 104%
24.2g1일 기준치의 44%
33.7g1일 기준치의 61%
17.3g1일 기준치의 31%
탄수화물
107g1일 기준치의 33%
77.1g1일 기준치의 24%
95.2g1일 기준치의 29%
65.5g1일 기준치의 20%
당류낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 5%
13.6g1일 기준치의 14%
13.9g1일 기준치의 14%
6.9g1일 기준치의 7%
지방
40g1일 기준치의 74%
14.9g1일 기준치의 28%
19.4g1일 기준치의 36%
9.2g1일 기준치의 17%
포화지방낮을수록 좋음
8g1일 기준치의 53%
2.4g1일 기준치의 16%
3.1g1일 기준치의 20%
1.4g1일 기준치의 9%
나트륨낮을수록 좋음
2,250mg1일 기준치의 113%
4,011mg1일 기준치의 201%
3,971mg1일 기준치의 199%
1,421mg1일 기준치의 71%
총내용량
500g
266g
340g
203.3g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.