제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
환공식품
마늘어묵 800g
오뚜기에스에프
피크닉 참치 95g
열량낮을수록 좋음
115kcal1일 기준치의 6%
1,056kcal1일 기준치의 53%
125kcal1일 기준치의 6%
422kcal1일 기준치의 21%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
88.8g1일 기준치의 161%
8g1일 기준치의 15%
31.9g1일 기준치의 58%
탄수화물
7g1일 기준치의 2%
147.2g1일 기준치의 45%
8g1일 기준치의 2%
65.7g1일 기준치의 20%
당류낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 2%
32.8g1일 기준치의 33%
8g1일 기준치의 8%
3.6g1일 기준치의 4%
지방
5g1일 기준치의 9%
12g1일 기준치의 22%
7g1일 기준치의 13%
3.7g1일 기준치의 7%
포화지방낮을수록 좋음
0.7g1일 기준치의 5%
3.2g1일 기준치의 21%
1.2g1일 기준치의 8%
2.9g1일 기준치의 19%
나트륨낮을수록 좋음
500mg1일 기준치의 25%
4,264mg1일 기준치의 213%
370mg1일 기준치의 18%
653mg1일 기준치의 33%
총내용량
87g
800g
95g
320g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.