제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

후레쉬서브

1석3조 안주한상 295g

후레쉬퍼스트 2공장

착한치즈떡볶이 310g

하반 반찬

참치 감자 짜글이 400g

현대그린푸드

채소계란구이(S) 400g

열량낮을수록 좋음

342kcal1일 기준치의 17%

360kcal1일 기준치의 18%

464kcal1일 기준치의 23%

단백질높을수록 좋음

9g1일 기준치의 16%

15g1일 기준치의 27%

26g1일 기준치의 47%

25.1g1일 기준치의 46%

탄수화물

38g1일 기준치의 12%

52g1일 기준치의 16%

64g1일 기준치의 20%

19.5g1일 기준치의 6%

당류낮을수록 좋음

11g1일 기준치의 11%

14g1일 기준치의 14%

17.7g1일 기준치의 18%

11.7g1일 기준치의 12%

지방

17g1일 기준치의 31%

10g1일 기준치의 19%

11.4g1일 기준치의 21%

31.7g1일 기준치의 59%

포화지방낮을수록 좋음

4.4g1일 기준치의 29%

4.2g1일 기준치의 28%

1.9g1일 기준치의 13%

3.9g1일 기준치의 26%

나트륨낮을수록 좋음

1,136mg1일 기준치의 57%

1,020mg1일 기준치의 51%

2,804mg1일 기준치의 140%

924mg1일 기준치의 46%

총내용량

295g

310g

400g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.