제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
완도바다영어조합법인
완도바다 미역줄기 장아찌 2,000g
하늘농가 F2
고사리볶음 100g
열량낮을수록 좋음
1,700kcal1일 기준치의 85%
85kcal1일 기준치의 4%
213kcal1일 기준치의 11%
217kcal1일 기준치의 11%
단백질높을수록 좋음
20g1일 기준치의 36%
4g1일 기준치의 7%
27.8g1일 기준치의 50%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
360g1일 기준치의 111%
10g1일 기준치의 3%
22.3g1일 기준치의 7%
34g1일 기준치의 11%
당류낮을수록 좋음
340g1일 기준치의 340%
0g1일 기준치의 0%
12.3g1일 기준치의 12%
27g1일 기준치의 27%
지방
14g1일 기준치의 26%
2.9g1일 기준치의 5%
1.3g1일 기준치의 2%
4g1일 기준치의 7%
포화지방낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
1g1일 기준치의 7%
0.3g1일 기준치의 2%
1g1일 기준치의 7%
나트륨낮을수록 좋음
21,380mg1일 기준치의 1069%
370mg1일 기준치의 19%
1,810mg1일 기준치의 91%
1,395mg1일 기준치의 70%
총내용량
2,000g
100g
250g
255g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.