제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

맛있는찬

가오리찜 400g

팜스더프레시

추어탕 100g

시아스쿡

올리브유참치김치컬리볶음찹 250g

쿡베이스

브로콜리사과죽밀키트 240g

열량낮을수록 좋음

408kcal1일 기준치의 20%

102kcal1일 기준치의 5%

255kcal1일 기준치의 13%

245kcal1일 기준치의 12%

단백질높을수록 좋음

88g1일 기준치의 160%

11.5g1일 기준치의 21%

16g1일 기준치의 29%

5g1일 기준치의 9%

탄수화물

1.8g1일 기준치의 1%

4g1일 기준치의 1%

16g1일 기준치의 5%

53g1일 기준치의 16%

당류낮을수록 좋음

0.2g1일 기준치의 0%

0.7g1일 기준치의 1%

1g1일 기준치의 1%

5g1일 기준치의 5%

지방

5.6g1일 기준치의 10%

4.5g1일 기준치의 8%

16.1g1일 기준치의 30%

1.5g1일 기준치의 3%

포화지방낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 7%

3g1일 기준치의 20%

0g1일 기준치의 0%

나트륨낮을수록 좋음

204mg1일 기준치의 10%

2,080mg1일 기준치의 104%

790mg1일 기준치의 40%

10mg1일 기준치의 0%

총내용량

400g

100g

250g

240g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.