제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

광천삼송식품

광천오복김 22g

야마끼코리아

우마이 하나가쓰오 500g

야마끼코리아

가쓰오부시-2 5,000g

신진식품

명엽채(특) 1,000g

열량낮을수록 좋음

74kcal1일 기준치의 4%

1,680kcal1일 기준치의 84%

16,800kcal1일 기준치의 840%

3,360kcal1일 기준치의 168%

단백질높을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

380.5g1일 기준치의 692%

3,805g1일 기준치의 6918%

87.4g1일 기준치의 159%

탄수화물

0g1일 기준치의 0%

12.5g1일 기준치의 4%

125g1일 기준치의 39%

702.1g1일 기준치의 217%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

300g1일 기준치의 300%

지방

8g1일 기준치의 15%

12.5g1일 기준치의 23%

125g1일 기준치의 231%

28.7g1일 기준치의 53%

포화지방낮을수록 좋음

1.2g1일 기준치의 8%

3.5g1일 기준치의 23%

35g1일 기준치의 233%

8.6g1일 기준치의 57%

나트륨낮을수록 좋음

315mg1일 기준치의 16%

725mg1일 기준치의 36%

7,250mg1일 기준치의 363%

11,980mg1일 기준치의 599%

총내용량

22g

500g

5,000g

1,000g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.