제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
길호수산영어조합법인
황돔포 400g
청정화푸드
잠원포차 통쭈꾸미 100g
열량낮을수록 좋음
372kcal1일 기준치의 19%
186kcal1일 기준치의 9%
93kcal1일 기준치의 5%
186kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
75.6g1일 기준치의 137%
40g1일 기준치의 73%
10.8g1일 기준치의 20%
39.8g1일 기준치의 72%
탄수화물
7.8g1일 기준치의 2%
0g1일 기준치의 0%
8.3g1일 기준치의 3%
1g1일 기준치의 0%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
5g1일 기준치의 5%
0g1일 기준치의 0%
지방
5.9g1일 기준치의 11%
3g1일 기준치의 6%
1.8g1일 기준치의 3%
1.4g1일 기준치의 3%
포화지방낮을수록 좋음
4.7g1일 기준치의 31%
0.6g1일 기준치의 4%
0.4g1일 기준치의 2%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
336mg1일 기준치의 17%
212mg1일 기준치의 11%
453mg1일 기준치의 23%
460mg1일 기준치의 23%
총내용량
400g
200g
100g
200g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.