제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데푸드
참치샐러드샌드 157g
레인보우에프엔에스
장어덮밥 328g
열량낮을수록 좋음
282kcal1일 기준치의 14%
385kcal1일 기준치의 19%
735kcal1일 기준치의 37%
804kcal1일 기준치의 40%
단백질높을수록 좋음
4.3g1일 기준치의 8%
8g1일 기준치의 15%
30g1일 기준치의 55%
36.1g1일 기준치의 66%
탄수화물
62.8g1일 기준치의 19%
37g1일 기준치의 11%
30g1일 기준치의 9%
82g1일 기준치의 25%
당류낮을수록 좋음
2.2g1일 기준치의 2%
14g1일 기준치의 14%
9.6g1일 기준치의 10%
3.3g1일 기준치의 3%
지방
1.4g1일 기준치의 3%
23g1일 기준치의 43%
57g1일 기준치의 106%
36.1g1일 기준치의 67%
포화지방낮을수록 좋음
0.3g1일 기준치의 2%
10g1일 기준치의 67%
14.1g1일 기준치의 94%
6.6g1일 기준치의 44%
나트륨낮을수록 좋음
1,075mg1일 기준치의 54%
570mg1일 기준치의 28%
2,100mg1일 기준치의 105%
1,735mg1일 기준치의 87%
총내용량
115g
157g
300g
328g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.