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강훈 · 요거트 · 농후발효유
요거로 플레인 그릭요거트 100g
표시 기준|제품 하나(총내용량 100g)를 다 먹었을 때한 개(100g)를 다 먹었을 때
열량190kcal1일 기준치의 10%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨30mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 9%
당류
낮은 편낮은 쪽 4%
단백질
보통낮은 쪽 43%
열량
보통낮은 쪽 46%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량190 kcal190 kcal낮은 쪽 46%
100g 기준 190 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 46%
탄수화물6 g6 g낮은 쪽 8%
100g 기준 6 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 8%
당류2 g2 g낮은 쪽 4%
100g 기준 2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 4%
단백질10 g10 g낮은 쪽 43%
100g 기준 10 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 43%
지방14 g14 g높은 쪽 33%
100g 기준 14 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 33%
포화지방9 g9 g높은 쪽 32%
100g 기준 9 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 32%
트랜스지방0.2 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨30 mg30 mg낮은 쪽 9%
100g 기준 30 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 9%
콜레스테롤 45 mg(100g 기준)
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