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복을만드는사람들 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품

곤약꼬마김밥 햄야채 120g

표시 기준|제품 하나(총내용량 120g)를 다 먹었을 때한 개(120g)를 다 먹었을 때

열량130kcal1일 기준치의 6%

단백질5g1일 기준치의 9%

당류4g1일 기준치의 4%

나트륨570mg1일 기준치의 28%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 28%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 37%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 12%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 1%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (120g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

130 kcal

108 kcal

낮은 쪽 1%

100g 기준 108 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 1%

탄수화물

30 g

25 g

낮은 쪽 9%

100g 기준 25 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 9%

당류

4 g

3.3 g

낮은 쪽 37%

100g 기준 3.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 37%

단백질

5 g

4.2 g

낮은 쪽 12%

100g 기준 4.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 12%

지방

1.8 g

1.5 g

낮은 쪽 2%

100g 기준 1.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 2%

포화지방

0 g

낮은 쪽 0%

100g 기준 0 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 0%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

570 mg

475 mg

낮은 쪽 28%

100g 기준 475 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%

콜레스테롤 8.3 mg식이섬유 11.7 g(100g 기준)

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100g 기준 열량이 비슷한 제품

108kcal

나트륨101mg

321kcal

단백질13.9g

당류6.2g

나트륨1,414mg

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단백질7.3g

당류6.9g

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나트륨120mg

단백질0.7g

당류1.4g

나트륨151mg

이 제품 데이터생성일 2025-05-30품목제조보고번호 20200614067166이 제품 정보 오류 신고