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롯데푸드 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
크림치즈김밥 218g
표시 기준|제품 하나(총내용량 218g)를 다 먹었을 때한 개(218g)를 다 먹었을 때
열량395kcal1일 기준치의 20%
단백질7g1일 기준치의 13%
당류12g1일 기준치의 12%
나트륨1,249mg1일 기준치의 62%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 24%
당류
높은 편높은 쪽 19%
단백질
보통낮은 쪽 29%
열량
보통높은 쪽 35%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (218g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량395 kcal181 kcal높은 쪽 35%
100g 기준 181 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 35%
탄수화물65 g29.8 g높은 쪽 26%
100g 기준 29.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
당류12 g5.5 g높은 쪽 19%
100g 기준 5.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
단백질7 g3.2 g낮은 쪽 29%
100g 기준 3.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 29%
지방12 g5.5 g높은 쪽 37%
100g 기준 5.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%
포화지방5 g2.3 g높은 쪽 14%
100g 기준 2.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,249 mg573 mg높은 쪽 24%
100g 기준 573 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
콜레스테롤 11.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 크림치즈김밥 5g보다 낮은 제품