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청탑 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

통리챔참치마요 144g

표시 기준|제품 하나(총내용량 144g)를 다 먹었을 때한 개(144g)를 다 먹었을 때

열량287kcal1일 기준치의 14%

단백질8g1일 기준치의 15%

당류1g1일 기준치의 1%

나트륨550mg1일 기준치의 28%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 26%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 4%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 38%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 35%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (144g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

287 kcal

199 kcal

낮은 쪽 35%

100g 기준 199 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 35%

탄수화물

41 g

28.5 g

낮은 쪽 29%

100g 기준 28.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 29%

당류

1 g

0.7 g

낮은 쪽 4%

100g 기준 0.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 4%

단백질

8 g

5.6 g

낮은 쪽 38%

100g 기준 5.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 38%

지방

10 g

6.9 g

높은 쪽 46%

100g 기준 6.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 46%

포화지방

2.6 g

1.8 g

높은 쪽 32%

100g 기준 1.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

550 mg

382 mg

낮은 쪽 26%

100g 기준 382 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%

콜레스테롤 13.9 mg(100g 기준)

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344kcal

단백질6.8g

당류1.9g

나트륨389mg

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438kcal

단백질15g

당류5g

나트륨1,197mg

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1,994kcal

단백질68g

당류11g

나트륨3,998mg

이 제품 데이터생성일 2024-12-31품목제조보고번호 200503682361128이 제품 정보 오류 신고