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현대그린푸드 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
햄김치볶음마요김밥 196g
표시 기준|제품 하나(총내용량 196g)를 다 먹었을 때한 개(196g)를 다 먹었을 때
열량400kcal1일 기준치의 20%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨719mg1일 기준치의 36%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 39%
당류
낮은 편낮은 쪽 17%
단백질
보통낮은 쪽 49%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (196g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량400 kcal204 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 204 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 34%
탄수화물58 g29.6 g높은 쪽 39%
100g 기준 29.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
당류2 g1 g낮은 쪽 17%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 17%
단백질10 g5.1 g낮은 쪽 49%
100g 기준 5.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 49%
지방14 g7.1 g높은 쪽 29%
100g 기준 7.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 29%
포화지방2 g1 g높은 쪽 45%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨719 mg367 mg낮은 쪽 39%
100g 기준 367 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
콜레스테롤 20.4 mg(100g 기준)
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