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하루 · 샐러드 · 즉석섭취식품
단호박 샐러드 310g
표시 기준|제품 하나(총내용량 310g)를 다 먹었을 때한 개(310g)를 다 먹었을 때
열량285kcal1일 기준치의 14%
단백질8g1일 기준치의 15%
당류15g1일 기준치의 15%
나트륨450mg1일 기준치의 22%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 40%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
보통낮은 쪽 30%
열량
보통높은 쪽 42%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (310g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량285 kcal92 kcal높은 쪽 42%
100g 기준 92 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 42%
탄수화물30 g9.7 g높은 쪽 40%
100g 기준 9.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 40%
당류15 g4.8 g높은 쪽 24%
100g 기준 4.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 24%
단백질8 g2.6 g낮은 쪽 30%
100g 기준 2.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
지방9.5 g3.1 g낮은 쪽 39%
100g 기준 3.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
포화지방1.8 g0.6 g낮은 쪽 33%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨450 mg145 mg낮은 쪽 40%
100g 기준 145 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 40%
콜레스테롤 50 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 단호박 샐러드 15g보다 낮은 제품