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나래 · 알가공품 · 알가열제품
짜먹는 에그샐러드 참치 500g
표시 기준|제품 하나(총내용량 500g)를 다 먹었을 때한 개(500g)를 다 먹었을 때
열량1,025kcal1일 기준치의 51%
단백질45g1일 기준치의 82%
당류20g1일 기준치의 20%
나트륨1,900mg1일 기준치의 95%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 40%
당류
높은 편높은 쪽 18%
단백질
보통낮은 쪽 41%
열량
보통높은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (500g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량1,025 kcal205 kcal높은 쪽 45%
100g 기준 205 kcal · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 45%
탄수화물30 g6 g높은 쪽 43%
100g 기준 6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 43%
당류20 g4 g높은 쪽 18%
100g 기준 4 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 18%
단백질45 g9 g낮은 쪽 41%
100g 기준 9 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 41%
지방80 g16 g높은 쪽 30%
100g 기준 16 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 30%
포화지방22.5 g4.5 g높은 쪽 35%
100g 기준 4.5 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 35%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,900 mg380 mg높은 쪽 40%
100g 기준 380 mg · 같은 알가공품 573개 중 높은 쪽 40%
콜레스테롤 115 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 짜먹는 에그샐러드 참치 20g보다 낮은 제품