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굿푸드시스템 · 양념육·구이 · 양념육
부드러운 송아지 등심 100g
표시 기준|100g 기준
열량176kcal100g 기준
단백질17g100g 기준
당류0.1g100g 기준
나트륨55mg100g 기준
같은 양념육·구이과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 양념육·구이과 비교하면
양념육·구이 11,228개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 5%
당류
낮은 편낮은 쪽 15%
단백질
보통높은 쪽 30%
열량
보통낮은 쪽 33%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 양념육·구이와 비교
위치
열량176 kcal낮은 쪽 33%
탄수화물0.3 g낮은 쪽 6%
당류0.1 g낮은 쪽 15%
단백질17 g높은 쪽 30%
지방16 g높은 쪽 25%
포화지방1.4 g낮은 쪽 16%
트랜스지방1.2 g-
나트륨55 mg낮은 쪽 5%
콜레스테롤 49 mg(100g 기준)
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