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푸드플래닛 · 닭가슴살 · 즉석섭취식품
닭가슴살스팸덮밥 363g
표시 기준|제품 하나(총내용량 363g)를 다 먹었을 때한 개(363g)를 다 먹었을 때
열량697kcal1일 기준치의 35%
단백질24.9g1일 기준치의 45%
당류3.3g1일 기준치의 3%
나트륨1,681mg1일 기준치의 84%
같은 닭가슴살과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 10%
당류
보통높은 쪽 44%
단백질
높은 편높은 쪽 25%
열량
높은 편높은 쪽 10%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (363g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량697 kcal192 kcal높은 쪽 10%
100g 기준 192 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 10%
탄수화물82.2 g22.6 g높은 쪽 3%
100g 기준 22.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 3%
당류3.3 g0.9 g높은 쪽 44%
100g 기준 0.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 44%
단백질24.9 g6.9 g높은 쪽 25%
100g 기준 6.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 25%
지방30 g8.3 g높은 쪽 5%
100g 기준 8.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 5%
포화지방6.5 g1.8 g높은 쪽 6%
100g 기준 1.8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 6%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,681 mg463 mg높은 쪽 10%
100g 기준 463 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 10%
콜레스테롤 32.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 닭가슴살스팸덮밥 6.5g보다 낮은 제품
