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가온에프에스 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

고단백계란명란마요김밥 260g

표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때

열량455kcal1일 기준치의 23%

단백질14.8g1일 기준치의 27%

당류3g1일 기준치의 3%

나트륨1,191mg1일 기준치의 60%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 26%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 26%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 23%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (260g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

455 kcal

175 kcal

높은 쪽 23%

100g 기준 175 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%

탄수화물

54 g

20.8 g

높은 쪽 48%

100g 기준 20.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 48%

당류

3 g

1.1 g

낮은 쪽 26%

100g 기준 1.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%

단백질

14.8 g

5.7 g

높은 쪽 24%

100g 기준 5.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%

지방

20 g

7.7 g

높은 쪽 16%

100g 기준 7.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 16%

포화지방

4.1 g

1.6 g

높은 쪽 18%

100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%

트랜스지방

0.1 g

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

1,191 mg

458 mg

높은 쪽 26%

100g 기준 458 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%

콜레스테롤 66.9 mg(100g 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥

제품 전체 기준 · 고단백계란명란마요김밥 4.1g보다 낮은 제품

전체 보기

롯데후레쉬델리카제3호

한입불고기김밥 250g

455kcal

단백질11g

당류21g

나트륨900mg

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455kcal

단백질11g

당류15g

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455kcal

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당류10g

나트륨1,642mg

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454kcal

단백질14g

당류4g

나트륨904mg

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456kcal

단백질17.4g

당류19.9g

나트륨790mg

이 제품 데이터생성일 2026-05-18품목제조보고번호 201105280671133이 제품 정보 오류 신고