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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
보성녹돈등심돈까스김밥 252g
표시 기준|제품 하나(총내용량 252g)를 다 먹었을 때한 개(252g)를 다 먹었을 때
열량476kcal1일 기준치의 24%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류2g1일 기준치의 2%
나트륨781mg1일 기준치의 39%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
낮은 편낮은 쪽 16%
단백질
보통높은 쪽 32%
열량
높은 편높은 쪽 20%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (252g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량476 kcal189 kcal높은 쪽 20%
100g 기준 189 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 20%
탄수화물68 g27 g높은 쪽 23%
100g 기준 27 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%
당류2 g0.8 g낮은 쪽 16%
100g 기준 0.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 16%
단백질13 g5.2 g높은 쪽 32%
100g 기준 5.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
지방17 g6.8 g높은 쪽 19%
100g 기준 6.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
포화지방2.9 g1.1 g높은 쪽 29%
100g 기준 1.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 29%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨781 mg310 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 310 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 7.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 보성녹돈등심돈까스김밥 476kcal보다 낮은 제품