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롯데후레쉬델리카제2호 · 샐러드 · 즉석섭취식품
햄치즈바질포카치아 179g
표시 기준|제품 하나(총내용량 179g)를 다 먹었을 때한 개(179g)를 다 먹었을 때
열량421kcal1일 기준치의 21%
단백질18g1일 기준치의 33%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨979mg1일 기준치의 49%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 13%
당류
보통낮은 쪽 39%
단백질
높은 편높은 쪽 19%
열량
높은 편높은 쪽 16%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (179g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량421 kcal235 kcal높은 쪽 16%
100g 기준 235 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 16%
탄수화물44 g24.6 g높은 쪽 20%
100g 기준 24.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 20%
당류8 g4.5 g낮은 쪽 39%
100g 기준 4.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
단백질18 g10.1 g높은 쪽 19%
100g 기준 10.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 19%
지방20 g11.2 g높은 쪽 21%
100g 기준 11.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%
포화지방9 g5 g높은 쪽 8%
100g 기준 5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨979 mg547 mg높은 쪽 13%
100g 기준 547 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 13%
콜레스테롤 16.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 햄치즈바질포카치아 9g보다 낮은 제품