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롯데후레쉬델리카제2호 /롯데후레쉬델리카제3호 /롯데후레쉬델리카제4호 /에코푸드케터링 · 즉석조리식품 · 즉석섭취식품

햄치즈에그토스트샌드 183g

표시 기준|100g 기준

열량284kcal100g 기준

단백질9.3g100g 기준

당류11.5g100g 기준

나트륨519mg100g 기준

같은 즉석조리식품과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

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참고

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같은 즉석조리식품과 비교하면

즉석조리식품 27,201개 · 100g 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 21%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 4%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 14%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 7%

영양성분 전체보기

총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

100g 기준

같은 즉석조리식품와 비교

위치

열량

284 kcal

높은 쪽 7%

탄수화물

31.1 g

높은 쪽 16%

당류

11.5 g

높은 쪽 4%

단백질

9.3 g

높은 쪽 14%

지방

13.7 g

높은 쪽 4%

포화지방

6.6 g

높은 쪽 2%

트랜스지방

0.4 g

나트륨

519 mg

높은 쪽 21%

콜레스테롤 117.5 mg(100g 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 즉석조리식품

100g 기준 · 햄치즈에그토스트샌드 6.6g보다 낮은 제품

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요리궁

코코 누들누들 컵볶이 오리지널 118g

284kcal100g

단백질3.4g

당류16.1g

나트륨805mg

요리궁

코코 누들누들 스파이시 까르보나라 떡볶이 230g

284kcal100g

단백질3.8g

당류15.6g

나트륨736mg

웰스프레쉬

한상제육밥상 250g

284kcal100g

단백질11.2g

당류6g

나트륨448mg

비지에프푸드전북

2달라더블불고기 189g

284kcal100g

단백질11.2g

당류9.9g

나트륨625mg

혜성식품

맛나고김치덮밥곱빼기 165g

284kcal100g

단백질5.3g

당류4.9g

나트륨2,487mg

이 제품 데이터생성일 2023-12-22품목제조보고번호 199503062741734/200202215922060이 제품 정보 오류 신고