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청탑 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
간장불고기햄말이 139g
표시 기준|제품 하나(총내용량 139g)를 다 먹었을 때한 개(139g)를 다 먹었을 때
열량245kcal1일 기준치의 12%
단백질8.2g1일 기준치의 15%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨421mg1일 기준치의 21%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 15%
당류
보통낮은 쪽 26%
단백질
보통낮은 쪽 39%
열량
보통낮은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (139g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량245 kcal176 kcal낮은 쪽 26%
100g 기준 176 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%
탄수화물38.9 g28 g낮은 쪽 27%
100g 기준 28 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 27%
당류3 g2.1 g낮은 쪽 26%
100g 기준 2.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%
단백질8.2 g5.9 g낮은 쪽 39%
100g 기준 5.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
지방6.2 g4.5 g낮은 쪽 32%
100g 기준 4.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 32%
포화지방1.4 g1 g낮은 쪽 38%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 38%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨421 mg303 mg낮은 쪽 15%
100g 기준 303 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 15%
콜레스테롤 6.6 mg(100g 기준)
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