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메이플델리 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄치즈 치아바타 샌드위치 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량525kcal1일 기준치의 26%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨1,120mg1일 기준치의 56%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통높은 쪽 50%
단백질
보통높은 쪽 45%
열량
높은 편높은 쪽 23%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량525 kcal210 kcal높은 쪽 23%
100g 기준 210 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 23%
탄수화물47.5 g19 g높은 쪽 40%
100g 기준 19 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 40%
당류10 g4 g높은 쪽 50%
100g 기준 4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 50%
단백질15 g6 g높은 쪽 45%
100g 기준 6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 45%
지방30 g12 g높은 쪽 19%
100g 기준 12 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 19%
포화지방7.5 g3 g높은 쪽 33%
100g 기준 3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 33%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,120 mg448 mg높은 쪽 22%
100g 기준 448 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 19 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄치즈 치아바타 샌드위치 1,120mg보다 낮은 제품
카페인신현리
햄버거 번 150g
525kcal
단백질11.1g
당류22.5g
나트륨192mg
담푸른
크랜베리치킨 페스트리 샌드위치 130g
525kcal
단백질14g
당류11g
나트륨549mg
삼성웰스토리CentralKitchen아산
에그&맛살모닝롤샌드위치 201g
525kcal
단백질13.3g
당류7.5g
나트륨846mg
신세계푸드
바질 토마토 탕종 베이글 샌드 Basil Tomato Cream Cheese Bagel Sandwich 185g
525kcal
단백질12g
당류17g
나트륨794mg
대신에프에스
스팸에그버거(마일드) 195g
525kcal
단백질14.7g
당류11.7g
나트륨864mg