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너랑 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄에그포테이토박스 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량681kcal1일 기준치의 34%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨861mg1일 기준치의 43%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 47%
당류
낮은 편낮은 쪽 9%
단백질
보통높은 쪽 32%
열량
높은 편높은 쪽 9%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량681 kcal227 kcal높은 쪽 9%
100g 기준 227 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 9%
탄수화물93 g31 g높은 쪽 6%
100g 기준 31 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 6%
당류4 g1.3 g낮은 쪽 9%
100g 기준 1.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 9%
단백질17 g5.7 g높은 쪽 32%
100g 기준 5.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 32%
지방26 g8.7 g높은 쪽 27%
100g 기준 8.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 27%
포화지방9 g3 g높은 쪽 24%
100g 기준 3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨861 mg287 mg높은 쪽 47%
100g 기준 287 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 47%
콜레스테롤 26.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄에그포테이토박스 681kcal보다 낮은 제품