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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
매콤참치마요 226g
표시 기준|제품 하나(총내용량 226g)를 다 먹었을 때한 개(226g)를 다 먹었을 때
열량409kcal1일 기준치의 20%
단백질16.6g1일 기준치의 30%
당류4.3g1일 기준치의 4%
나트륨974mg1일 기준치의 49%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 40%
당류
보통낮은 쪽 44%
단백질
높은 편높은 쪽 19%
열량
보통높은 쪽 32%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (226g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량409 kcal181 kcal높은 쪽 32%
100g 기준 181 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
탄수화물53.8 g23.8 g높은 쪽 48%
100g 기준 23.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 48%
당류4.3 g1.9 g낮은 쪽 44%
100g 기준 1.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 44%
단백질16.6 g7.3 g높은 쪽 19%
100g 기준 7.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
지방14 g6.2 g높은 쪽 26%
100g 기준 6.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
포화지방2.2 g1 g높은 쪽 39%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨974 mg431 mg높은 쪽 40%
100g 기준 431 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
콜레스테롤 13.9 mg(100g 기준)
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