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엠디에스코리아 · 샐러드 · 즉석섭취식품
뭉개뭉계란 고구마 170g
표시 기준|제품 하나(총내용량 170g)를 다 먹었을 때한 개(170g)를 다 먹었을 때
열량360kcal1일 기준치의 18%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류13g1일 기준치의 13%
나트륨660mg1일 기준치의 33%
같은 샐러드과 비교하면 열량이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 34%
당류
보통높은 쪽 31%
단백질
보통낮은 쪽 41%
열량
높은 편높은 쪽 25%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (170g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량360 kcal212 kcal높은 쪽 25%
100g 기준 212 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 25%
탄수화물24 g14.1 g낮은 쪽 45%
100g 기준 14.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 45%
당류13 g7.7 g높은 쪽 31%
100g 기준 7.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 31%
단백질10 g5.9 g낮은 쪽 41%
100g 기준 5.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 41%
지방25 g14.7 g높은 쪽 12%
100g 기준 14.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
포화지방4.6 g2.7 g높은 쪽 25%
100g 기준 2.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 25%
트랜스지방0.5 g0.3 g-
100g 기준 0.3 g
나트륨660 mg388 mg높은 쪽 34%
100g 기준 388 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 34%
콜레스테롤 138.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 뭉개뭉계란 고구마 360kcal보다 낮은 제품