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에스제이푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
바른도시락현미곤약밥&골드오믈렛큐브 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량335kcal1일 기준치의 17%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨545mg1일 기준치의 27%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 19%
당류
보통낮은 쪽 43%
단백질
낮은 편낮은 쪽 12%
열량
낮은 편낮은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량335 kcal134 kcal낮은 쪽 17%
100g 기준 134 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 17%
탄수화물59 g23.6 g낮은 쪽 30%
100g 기준 23.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 30%
당류7 g2.8 g낮은 쪽 43%
100g 기준 2.8 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 43%
단백질14 g5.6 g낮은 쪽 12%
100g 기준 5.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
지방4 g1.6 g낮은 쪽 5%
100g 기준 1.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 5%
포화지방2.2 g0.9 g낮은 쪽 30%
100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 30%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨545 mg218 mg낮은 쪽 19%
100g 기준 218 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 19%
콜레스테롤 51.6 mg(100g 기준)
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