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한국푸드씨스템 · 도시락 · 즉석조리식품
밥심도시락함박스테이크&통귀리잡곡밥 240g
표시 기준|제품 하나(총내용량 240g)를 다 먹었을 때한 개(240g)를 다 먹었을 때
열량396kcal1일 기준치의 20%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨420mg1일 기준치의 21%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 12%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
낮은 편낮은 쪽 22%
열량
보통낮은 쪽 28%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (240g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량396 kcal165 kcal낮은 쪽 28%
100g 기준 165 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 28%
탄수화물56 g23.3 g낮은 쪽 27%
100g 기준 23.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 27%
당류3 g1.3 g낮은 쪽 11%
100g 기준 1.3 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 11%
단백질17 g7.1 g낮은 쪽 22%
100g 기준 7.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 22%
지방12 g5 g낮은 쪽 36%
100g 기준 5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 36%
포화지방2 g0.8 g낮은 쪽 26%
100g 기준 0.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 26%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨420 mg175 mg낮은 쪽 12%
100g 기준 175 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 12%
콜레스테롤 6.3 mg(100g 기준)
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